“Autonomía emocional, flexibilidad mental”

Soy Carlos Grande y en estos últimos años he ayudado a más de 200 personas a mejorar su estilo de vida, a regular su estrés y a comprender sus emociones para dejar de boicotearse a sí mismas y lograr con éxito sus objetivos personales y laborales.

Tras 25 años como Director de un área en el Departamento de Formación y Desarrollo de El Corte Inglés, aprendí que la mayoría de conflictos que  gestionaba con mi equipo no se debían a una “falta de profesionalidad”, sino a una escasa habilidad para gestionar sus emociones y sus pensamientos.  

“Ser capaces de generar nuestro propio estado emocional y dejar de  depender de las opiniones y circunstancias externas para dirigir nuestra vida, nos convierte en personas más libres, tolerantes,  inteligentes y felices“

¿Cómo conseguía trabajar cada día bajo presión y a contratiempo? Gracias a mi responsabilidad como directivo de equipos, cada día era una oportunidad para poner en práctica y perfeccionar mi propio método de control emocional. En mí mismo, en las personas, en cada uno de los departamentos… 

Paralelamente me formé por mi cuenta y asistí a decenas de seminarios y cursos. He probado cientos de estrategias y técnicas de crecimiento e invertido toda mi vida en el auto-conocimiento. 

Sé cuando las personas necesitan sentirse mejor, y cuándo quieren ser mejor. Por eso, en mi método ofrezco ayuda basada en 3 pilares: 

  • Fácil implementación: La mente es como el físico, debe entrenarse para transformarse. De nada sirve la teoría si no puede aplicarse fácilmente a nuestra rutina y no notamos cambios positivos día tras día.
  • Trabajo en presente: ¿Por qué me siento así ahora? ¿Cómo solucionar esto que me acaba de pasar?  Priorizo el trabajo en el presente y futuro a corto plazo para que trabajes desde el equilibrio mental y así favorecer la rapidez de tus resultados.
  • Disponibilidad: Estoy ahí para ayudar a mis alumnos a salir de las situaciones inesperadas de cada día, orientarlos y celebrar con ellos las victorias cuando ocurren, no una vez por semana… porque una vida NO es un examen.

Mi recorrido académico...

  • Licenciado en CC Biológicas
  • Directivo en el Dpto. de Formación y Desarrollo de la división de RRHH de El Corte Inglés durante 25 años. 
  • Máster en Dirección y Gestión de RRHH
  • Máster Universitario en Psicología del Coaching
  • Miembro de la “Asociación Internacional de titulados y profesores universitarios de Coaching”
  • Máster Universitario en Terapia Emocional
  • Vicepresidente de la ONG del Teléfono de la Esperanza de Madrid

¿Cómo puedo ayudarte?

Actualmente, ofrezco cursos de desarrollo tanto personal como para entornos laborales, y también un programa personalizado, “Emotional Mind”, donde enseño y entreno estrategias y técnicas de regulación del estrés, gestión emocional y control mental en el que hablo con mis alumnos cada día, acompañándolos en su transformación.

En qué me diferencio

Vocación

Mi larga experiencia y auténtica vocación en el mundo de la formación y del crecimiento, tanto personal como profesional, define mi dedicación y entrega.

Innovación

Todos los desarrollos formativos y metodológicos están basados en los avances que la neurociencia descubre y en su aplicación a la mejora de tu salud emocional.

Calidad

Mi exigencia y esfuerzo constante por adaptarme a las necesidades de mis clientes hacen que puede ofrecer unos servicios de alta calidad.